ACOMPAÑAMIENTO EN MOMENTOS DE DIFICULTAD

ACOMPAÑAMIENTO EN MOMENTOS DE DIFICULTAD

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No diré “no llores” porque no todas las lágrimas son malas. J.R.R.Tolkiem

Hablando de: duelo por fallecimiento Mi pareja ha fallecido y me he quedado a cargo de mis hijos. No sé cómo afrontar esta nueva situación y cómo ayudarles a ellos”.

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En primer lugar mi más sentido pésame.

La pérdida de un ser querido es un acontecimiento traumático que afecta en mayor o menor medida a cada persona dependiendo de la resiliencia, es decir, la capacidad de sobreponerse y superar los obstáculos que nos pone la vida.

El duelo es el periodo emocional de entendimiento de la pérdida en este caso, la de la madre/padre de tus hijos.  Periodo evolutivo y natural, necesario para llegar a superar la muerte. Si se prolonga en el tiempo más de seis o nueve meses se hace necesario acudir a un profesional de la psicología para ayudar a aclarar y afrontar los sentimientos confusos y ambivalentes con tu ser querido.

El duelo tiene varias fases( negación, enfado, negociación , dolor emocional y entendimiento ) y cada persona lo vive de una manera, teniendo en cuenta muchas variables que influyen como la relación que había entre ellos, la edad de los niños, si la muerte ha sido repentina o un largo proceso asociado a una enfermedad y otras condiciones al rededor de la misma.

¿Cómo podemos ayudarte?

  • Disponibilidad para cuando necesites hablar de tu experiencia permitiéndote el desahogo.
  • Ayuda para canalizar: rabia, ira, llanto o cualquier sentimiento y emoción contradictorio, ayudándote a calmarte.
  • Ayuda en la adaptación a la ausencia de tu ser querido y a desarrollar tus propias habilidades.
  •  Apoyo para normalizar tu vida y reorganizar tu día a día y la de tus hijos en los ámbitos social, emocional y legal.
  • Acompañamiento  y comprensión a través de la experiencia de haberlo vivido en primera persona.
  • Aprendizaje para vivir de nuevo guardando está experiencia en tu corazón, y encontrando el sentido a tu nueva vida junto a tus hijos cerrando el proceso tan doloroso por el que estas pasando.

Por este motivo, te agradecería que me dieras tus datos de contacto para poder saber más información a cerca de tu caso y así orientarte de una forma más personal y directa a tus circunstancias.

Por María Martínez

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